El truco viral para hacer patadas de glúteo en polea
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Si tu gimnasio no tiene mucho material, este hack seguro que te viene bien porque nos ayuda a hacer extensiones de cadera en polea sin nada.
Te explico la manera correcta de hacer patada para glúteo! ❤️🤌🏽 fij, Workout Glutes
Atención! ¡Esto es para ti! 😏 En este reel @thesaiyankiwi te va a
GLÚTEO 🍑 BIAS pata de glúteo en polea. Aquí te dejo un HACK para saca
Patada En Polea 45 Grados
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Patada trasera de glúteo cruzada
Katzumi Training - 🍑🍑🍑🍑Las extensiones de cadera en polea baja o patada de gluteo con cable es un ejercicio de aislamiento para glúteos. Compone uno de los tres ejercicios para el trabajo
PATADA DE GLUTEO CON LIGA
PATADA DE GLUTEO CON LIGA
