Biomecánica casera: los primeros ajustes a tu bici de carretera
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Ir bien colocado sobre tu bici de carretera es algo fundamental, no sólo para ir cómodo y sacar todo el rendimiento a tus entrenos, sino también para evitar o prevenir lesiones. Vamos a explicarte los primeros ajustes que debes tener en cuenta.
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Partes de un estudio biomecánico
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Ajuste Postural para ciclistas. Biomecánica
La posición correcta sobre la bicicleta. Biomecánica del ciclismo, Juliane Neuß, Mecánica de bicicletas: carretera, montaña y gravel
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